Hej!
Den här bloggen startade jag främst för mig, för att jag lättare ska kunna hantera mina tankar runt mitt beteende runt maten.
Jag har under mer än ett år nu haft väldiga problem med maten och har fått mer och mer saker jag måste göra när jag äter och mindre och mindre mat jag kan äta utan att må dåligt.
Det har kommit till en punkt nu att jag inte äter så mycket hemma, gör jag det så mår jag dåligt och får skuldkänslor av att jag åt vilket resulterar till att jag sätter fingrarna i halsen och spyr upp det. Det är svårt att förklara hur man känner när man kommer i sin lilla bubbla innan man går in på toaletten. Presic efteråt känns det bra, man får en lugnande känsla i kroppen av att man har gjort kroppen en tjänst. Att man nu inte kommer gå upp de där grammen man nyss åt.
Jag har kommit långt på tillbaka vägen från min lägsta punkt inom mitt mat beteende. Nu har jag fast jobb vilket har hjälpt mig massor, där har jag fasta rutiner och på jobbet så går jag inte till toaletten. Det är skönt att ha jobbet man kan " fly" till och veta att man kommer att må bra under de åtta timmarna man är där.
Det är värt på helger och långhelger. Det är lätt att hitta saker att äta men samtidigt VÄLDIGT lätt att glömma äta då jag har förlorat min hungerkänsla.
Jag har ett väldigt strukturerat liv som jag följer och jag skriver upp det jag äter och skriver upp varje gång jag spyr. Jag vet att jag har problem och jag pratar gärna om det och jag försöker att bli bättre.
Jag har valt att vara anonym i den här bloggen fast att de flesta i min omgivning vet om mitt beteende men av andra skäl är jag anonym och jag hoppas ni acsepterar det.
